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蒜蓉油麦mài菜cài的家常做法是热锅放fàng油炒香蒜沫放fàng油麦mài菜cài加入调料即可用料，油麦mài菜cài，4颗蒜瓣，4瓣，蚝油，半勺，盐 ，适量，油麦mài菜cài一份，去根，洗净，蒜四瓣切小丁，油热，放fàng入蒜，煸出香味放fàng入油麦mài菜cài翻炒加入半勺蚝油。油麦mài菜cài...

制法将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块辣là椒直刀切成丝共装盘内，然rán后拌bàn上精盐酱油陈醋，最后滴上香油，搅拌bàn匀即好 特点新鲜脆嫩，酸suān辣là适口 拌bàn卷心菜 原料卷心菜斤半酱油五钱香油五分白糖一钱食盐二分。凉拌bàn黄豆芽原材料黄豆芽一斤姜片，葱段，盐，糖，香油作法...

翻炒的de油yóu菜叶子蔫niān了加jiā一点盐，如果扇贝bèi柱是咸的de就不要加jiā盐了。凉拌油yóu麦mài菜做法分为四步 1准备bèi食材油yóu麦mài菜蒜红椒蚝油yóu味极鲜油yóu盐2将蚝油yóu和味极鲜按11的de比例混合而成调味料liào备bèi用yòng3烧锅开水， 加jiā入rù少许...

步骤1准备好所需食物，米饭要干一yī些的2冰新鲜虾去皮，放一yī点盐和米酒腌，放一yī点炒chǎo饭的鸡蛋清，再放少量水淀粉生shēng青菜cài叶切细条，蒜剁细细地，一yī半和油麦菜cài丝放一yī起，一yī半单放3炸蒜蓉róng，锅放些油，刚有一yī点；鸡蛋打散热rè锅加油，油热rè倒入rù米饭中小火炒c...

油yóu麦mài菜cài的正确做zuò法fǎ推荐几道油yóu麦mài菜cài的食shí谱 1白灼油yóu麦mài菜cài 做zuò法fǎ新鲜油yóu麦mài菜cài1斤，花生油yóu，海鲜酱油yóu把bǎ新鲜蔬菜cài清洗干净jìng，沥干把bǎ锅中的水shuǐ烧开将蔬菜cài放入，加入一yī勺花生油yóu，...

油yóu麦菜cài 1把bǎ 大dà蒜suàn 34瓣 蚝油yóu 1汤勺sháo 生抽 适量 蒜suàn蓉油yóu麦菜cài蚝油yóu的做法 大dà蒜suàn切qiè碎，热锅凉油yóu，爆香 请点击输入图片描述 放入切qiè段的油yóu麦菜cài杆儿～炒chǎo软～请点击输入图片描述 油yóu麦菜c...

油yóu麦菜富含膳食纤维维生素钙铁硒等营养素，钙含量高，是蔬shū菜中的含钙之王今天的凉拌油yóu麦菜超级好吃，简直停不下来材料 油yóu麦菜红葱头蒜suàn头红辣椒生抽蚝油yóu芝麻油yóu白糖 做法1 锅里装水shuǐ烧开。 油yóu麦菜好吃的做法如下材料准备油yóu麦菜300g蒜suàn瓣一yī头大葱一...

1油麦mài菜cài洗净后菜cài杆切段，大蒜切碎后备用2起锅烧油，油热后放fàng入大蒜炒chǎo出香xiāng味，再把切好的油麦mài菜cài杆放fàng入不断翻炒chǎo3油麦mài菜cài杆翻炒chǎo变软后，将适量蚝油生shēng抽盐yán放fàng入锅内大火翻炒chǎo2分钟4翻炒chǎo均匀后，...

1先做饼皮，酵母用温水化开，所有材cái料加一起和面miàn，醒面miàn半小时2再zài腌肉，肉的de量可以做一个饼，用肥牛卷也行，牛肉切薄片piàn也行，加烤肉酱腌制10分fēn钟3家里的de蔬菜只有土豆了，所以我加的de土豆丝，最好hǎo是加洋葱丝；锅中烧开水，水开以后把bǎ金针zhēn蘑装进jìn去焯...

1、油yóu麦mài菜cài步bù骤主料油yóu麦mài菜cài1棵香菇200克辅料蒜suàn2瓣蚝háo油yóu1勺精盐yán1勺姜3片1泡发好的香菇开水焯过guò后待用，油yóu麦mài菜cài充分浸泡后手撕成段duàn2姜切qiè片，蒜suàn切qiè丁3一勺豆油yóu炒焯过guò的香菇，加jiā精盐y...