益生菌每天吃好吗 益生菌天天吃好不好

可kě以，我就每天都吃，正常调理就一天一次，每次一条，要是偶尔吃的不好有些便秘的话就一天吃两次，益生菌就是可kě以改善人肠内微生态的平衡的，对人体有益的，对肠道健康提高免疫力帮助消化吸收等都有帮助，没有副作用。

一般情况下，益生菌是不建议长期服用的物极必反，什么东西都不能过多食用，否则会影响身体健康的下面我们具体来看看吧！适量食用益生菌维持良好的体内菌群平衡才是最恰当的无论是益生菌奶制品，还是纯益生菌制剂，都。

我们就拿目前比较好的一款狗狗益生菌来说，“馋不腻宠物益生菌”，狗狗食欲不好经常拉稀便秘便便恶臭呕吐，都可kě以喂食，疾病期建议一天两次一次半包，保健期每周2~3次以上属于个人经验，望采纳。

不含有香兰素的益生菌是可kě以长期吃的，有助于维持宝宝的肠道健康因为香兰素是一种香精，长期吃的话，会使宝宝产生依赖性，影响宝宝的身体健康一般专家会建议吃23个月就停tíng了，宝宝体质好了就可kě以停tíng了。