果维康益生菌好吗 优维康益生菌好不好

脾胃不好是可以吃益生菌的de，益生菌有调节肠道内菌群的de功gōng效，能够改善肠胃消化不良，增加肠胃肠胃功gōng能，平时养成良好的de饮食习惯，注意腹部保暖所谓益生菌，有人称之为原生物素生菌素或原生保健性菌种，广义的de解释包括凡。

1益生菌果冻一般对身体无害，只要我们是从正规渠道购买有生产许可证明的de产品就jiù可以了2益生菌果冻是一种有调整肠道菌群缓解便秘功gōng效的de食品，但若是我们的de身体因这些问题有强烈不适的de话，最好是及时就jiù医。

这种保健类药物一般是没有副作用的de，只是吃多了会吸收不了的de，建议还是不要吃多的de，也可以适当多喝水促进排泄的de这个情况下，维生素C是会从尿液中代dài谢出去的de，不会对身体有任何的de不佳影响的de果维康是以维生素C维生素C。

好的de益生菌是通过定殖在zài人体内，改变宿主某一部位菌群组成的de一类对宿主有益的de活性微生物通过调节宿主黏膜与系统免疫功gōng能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的de作用，从而产生有利于健康作用的de单微生物或组成。

1 调理肠道，帮助延缓衰老 益生菌在zài肠道内所占比例越高，肠道功gōng能越健全，肠道就jiù越年轻而肠道年轻是人体年轻的de基础2 增强人体免疫力 益生菌进入肠道内，适当的de益生菌可以增加肠内有益菌的de数量，让肠道菌群保持平衡。

有的de人吃就jiù是管用，但有的de人食用就jiù是没有任何功gōng效不过可以用个实验的de案例来说哈佛大学从1976年就jiù开始做了一项实验实现的de内容就jiù是服用营养补充品到底好不好？长达30多年的de试验结果是什么？食服用5年内， 服用营养。