鹿茸炖什么最好补血 鹿茸炖什么最好补血效果好
第一，鹿茸片炖瘦肉，是可以的第二，鹿茸片炖瘦肉的主要功效，鹿茸的功效有滋阴补阳，提高免疫力，抗疲劳抗衰老，煲汤炖汤的吃法，还可发挥鹿茸美容养颜的功效瘦肉呢，可以补充蛋白质，脂肪的摄入量也少，适合更多的人食用第。
鹿茸片可以搭配肉苁蓉枸杞杜仲黄芪乌鸡等炖汤以下是虫草鹿茸乌鸡汤的做法主料乌鸡半只辅料鹿茸10克虫草2个党参10克桂圆肉10克红枣5个姜5片油盐适量枸杞适量步骤1水烧开，乌鸡焯一。
可以和鸡，红参一起煲汤，做成红参鹿茸鸡汤食用，具体做法如下需要提前准备好的材料包括鹿茸 25g红参 10g鸡 300g1鸡腿去皮，砍成适量大小的块2凉水下锅焯掉血水再洗净3红参和鹿茸过一下清水即可4。
六鹿茸水鸭汤 用料水鸭1只，鹿茸45片，姜3片，油盐酌量功用凡老年人阳气尽失，手脚冰冷，气虚血弱，头昏脚软都适宜服用制法将水鸭剖开洗净，去内脏用适量的清水加姜片，水鸭与鹿茸同煮约3小时，调味即。
温补肾阳，补血养血，强壮筋骨，提高免疫力 三鹿茸枸杞鲍鱼汤 用料鹿茸片20克，杞子40克，新鲜鲍鱼1只，红枣4枚做法1大鲍鱼1只去壳，用水洗净切成片状2鹿茸片和杞子用水漂洗生姜和红枣用水洗净生姜。
鹿茸 红参片 瘦肉 枸杞 红枣 桂圆肉 鹿茸老红参瘦肉汤的做法 材料准备好，清洗干净，红枣去核，直接炖2个小时即可请点击输入图片描述 有需要的可以做这个汤不过是属于比较补，你本身就属于容易燥热，上火的人，就要慎重。
第四，炖汤时，还可根据饮用人的体质差异，添加其他的常用进补药材，如需要补气，可以加上当归党参，需要补血，还可以加上枸杞等依此类推对于会喝酒的人，可以自制鹿茸酒具体做法是将鹿茸30~50克或含有其他药物的。
乌鸡半只鹿茸大片血茸3片大红枣去核4个枸杞10g白芍10g当归10g川弓10g杜仲5g熟地10g红糖14块凉开水热开水1000g盐1g2做法1乌鸡洗净斩件，无需焯水2各种药材过水冲洗灰尘。
1瘦肉剁碎，鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用iknowtarget=quot_blankquottitle=quot点击查看大图quotclass=quotikqb_img_alinkquotiknow。
准备材料鹿茸 25g红参 适量鸡腿 适量1第一步把鸡腿去皮，切块2然后把鸡块放入锅中焯水沥干3红参和鹿茸用清水洗干净，沥干水分4炖盅里放入鸡腿块5接着炖盅内放入红参和鹿茸6然后炖盅内。
鹿茸食用方法2人参鹿茸鸡肉汤 配方鸡肉120克，红参或高丽参12克，鹿茸32克 制作 取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切粒人参切片全部材料放入炖盅内，加开水适量，加盖，隔水慢火炖3小时，汤成可供饮用适。
适量蜜枣一粒1新鲜鹿茸切片，瘦肉切碎，其它材料洗净备用 2锅里倒入适量的清水，然后把所有的材料入进去 3盖上盖子，然后炖115小时左右即可炖的时间要看炖盅大小炖4炖好后放适量的盐调味即可。
滋补鹿茸炖肥羊的做法功效补血益精，壮元阳适用于腰膝无力阳痿，滑精，妇女虚寒宫寒不孕血崩等症原料鹿茸10克，羊肉500克，胡萝卜300克 调料料酒15克，盐5克，味精3克，姜5克，葱15克，香菜30。
1材料鹿茸25g红参适量鸡腿适量2第一步把鸡腿去皮，切块3然后把鸡块放入锅中焯水沥干4红参和鹿茸用清水洗干净，沥干水分5炖盅里放入鸡腿块6接着炖盅内放入红参和鹿茸7然后炖盅内放入。
辅料桂圆肉6g盐适量枸杞子3g 红参鹿茸炖瘦肉 1 瘦肉切片 2 用刚煮开的开水烫洗两次 3 红参鹿茸杞子元肉浸泡洗干净 4 全部材料加入炖盅，加入开水 5 放炖锅中，按下炖品键即可 6 炖好后加入盐就可以食用。
1用料鹿茸5克瘦肉200300克姜片适量盐适量2烧一锅热水，放姜片，加入瘦肉，焯水备用3鹿茸稍稍浸洗4将焯过水的瘦肉放入炖盅5放入处理好的鹿茸，加入适量的水，炖2小时6加入适量的盐调味。
可以做鹿茸瘦肉汤具体做法如下准备材料鹿茸，瘦肉，枸杞，红，姜片1瘦肉剁碎，鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用iknowtarget=quot_blankquottitle=quot点击。
