例假能不能吃燕窝 例假能不能吃燕窝果

女性在经期吃燕窝可以改善很多经期的de不良症状，如月经推迟量少腹痛怕冷大便溏薄的de女性，应避免吃生冷食物，平日和经期可以经常炖燕窝红枣莲子zi汤来养血如果是月经量过多口干舌燥失眠头痛，就要少吃辛辣热性。

燕窝有着安胎助孕的de功效，怀孕吃燕窝可以帮助孩子zi的de生长发育如果备孕也可以吃燕窝滋补，燕窝能够帮助胚胎的de着床，帮助受孕像身体虚弱年纪30岁以上的de还有本身子zi宫宫寒hán的de可以在备孕期就开始吃燕窝5美容养颜 燕窝含有燕窝酸。

一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的de蛋白质，因此在吃燕窝的de时候，也要少吃酸性的de东西，至少要避免同时吃吃燕窝的de时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟在服用其它药yào物的de时候，不管是中西药yào，期间都。

配合燕窝作食，能滋阴调中对duì体弱多病，大病初愈及生活作息不正常者最为适宜 燕窝的de功效和作用调节血脂，降血压 常常食用燕窝能够预防心血管病降血压激发造血功能抑制胆固醇的de合成调节血脂等燕窝中含有的de钒锰钾铜。

不宜吃燕窝的de人群有4个月以下的de新生儿，感冒患者，癌症晚期患者，蛋白质过敏者以及服用药yào物阿斯匹林过敏者14个月以下的de新生儿 不满4个月的de婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝，4个月以后便可以食用了2。

燕窝炖鸡不会有任何副作用，也不会对duì燕窝的de功效和作用产生影响，而且将燕窝和鸡一起炖的de话，还有助于调节人体的de免疫力，并起到缓解疲劳的de功效作用燕窝炖鸡可用于虚劳瘦弱中虚食少泄泻头晕心悸月经不调产后乳。