燕窝润肺的做法大全 燕窝润肺的做法大全窍门

第一纯燕窝wō 将燕窝wō用清水shuǐ泡发之后直接放入锅中炖煮，然后服用第二冰糖燕窝wō 材料干燕窝wō冰糖 做法准备好燕窝wō的分量，如果是一个成人服用那么应该控制在三到五克左右就可以了，然后放入清水shuǐ中浸泡六个小时，并且浸。

燕窝wō炖雪梨功效润肺，止咳材料精选燕窝wō半两，雪梨一个，马蹄十shí枚，川贝一钱，水shuǐ四碗，冰糖适量制法将以上材料除chú川贝外先炖一至三小时，最后加入川贝炖五分钟即可燕窝wō炖荔枝功效养神，补血材料御品燕窝wō半两，鲜。

1燕窝wō炖雪梨功效润肺，止咳材料燕窝wō半两，雪梨一个，马蹄十shí枚，川贝一钱，水shuǐ四碗，冰糖适量制法将以上材料除chú川贝外先炖一至三小时，最后加入川贝炖五分钟即可2燕窝wō炖荔枝功效养神，补血材料。

制法将燕窝wō放入炖盅中，水shuǐ超出食材部分，炖25分钟左右，最后3分钟加入冰糖桂花即可百合燕窝wō 功效清心润肺养血安神 材料燕窝wō35克，百合冰糖适量 制法将燕窝wō放入炖盅中，水shuǐ超出食材部分，炖25分钟左右，最后5分。

椰汁燕窝wō炖冰糖 功效滋阴，润肺，养颜材料燕窝wō半两，鲜奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水shuǐ三碗制法将燕窝wō，冰糖，水shuǐ一起炖，起锅前十shí五分钟，将鲜奶，椰汁倒dào入再炖十shí五分钟即可燕窝wō炖蜜枣 功效润肺，止咳。

1 燕窝wō炖鸡病后贫血，养阴补阳材料紫燕燕窝wō半两，去皮鸡半支，龙眼肉三钱，姜两片，水shuǐ四碗制法将以上材料隔gé水shuǐ炖三小时，食时加盐2 椰汁燕窝wō炖冰糖滋阴，润肺，养颜材料紫燕燕窝wō半两，鲜奶一碗。

三牛奶燕窝wō 牛奶燕窝wō美容养颜润肺止咳 食材干燕窝wō牛奶蜂蜜步骤1燕窝wō提前泡发清洗后，仔细挑毛2将燕窝wō撕成细条状后放入炖盅之中3大火烧开后转小火炖煮燕窝wō约25分钟4在燕窝wō中加入牛奶和蜂蜜。

椰汁炖燕窝wō 所需食材燕窝wō2盏椰汁2瓶冰糖少许小半碗清水shuǐ做法1燕窝wō提前2小时用水shuǐ泡开，再用镊子挑掉燕毛，择洗干净不得不说择洗燕窝wō是个眼力活2洗干净的燕窝wō放入炖盅内，加入小半碗清水shuǐ，选择。

做法 1用水shuǐ冲洗一下放在碗里浸泡68小时待燕窝wō基本发开，如果有杂毛用镊子挑干净 2然后用手顺着纹理撕开放入炖盅 3注入适量的纯净水shuǐ，以浸过燕窝wō1厘米左右水shuǐ不超过710为宜4一同加入红枣去核枸杞。

燕窝wō的正确做法燕窝wō和什么一起炖最好？冰糖银耳西洋参百合牛奶虫草都是炖燕窝wō的最佳食材百合能止咳润肺，清心安神，燕窝wō中含有丰富的蛋白质维生素，两者同炖服可以养阴生津，清心安神润肺止咳，滋补而不燥热。

补充我们身体中所需要的蛋白质，可以增强我们身体的代谢功能，并且还可以改善免疫系统，提高身体的免疫力，尤其是对于一些体质虚弱或者脾胃虚寒的人来说，适当的吃一些燕窝wō还可以起到增强体质，润肺补肺的效果。

1 燕窝wō炖鸡 病后贫血，养阴补阳材料燕窝wō半两，去皮鸡半支，龙眼肉三钱，姜两片，水shuǐ四碗制法将以上材料隔gé水shuǐ炖三小时，食时加盐2 椰汁燕窝wō炖冰糖滋阴，润肺，养颜材料燕窝wō半两，鲜奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量。

功效润肺止咳补充多种维生素 温wēn馨提示 燕窝wō有润肺的作用，平时吸烟饮酒过多的人可以试试多吃些燕窝wō哦 参考资料 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题尤其在法律医学等领域，建议您详细咨询相关领域的专业人士。

做法 燕窝wō浸水shuǐ，桂圆肉用热水shuǐ浸泡洗净把燕窝wō，桂圆肉，姜汁放入炖盅，加适量水shuǐ，盖gài上盖gài，用小火炖3小时，打开盖gài，倒dào入冰糖液和椰酱，搅拌均匀，盖gài上盖gài，再炖半小时，便可食用功效 燕窝wō有清热润肺养颜的功效，其性微寒，故。

注意燕窝wō不能与其他东西同炖4燕窝wō炖鸡 病后贫血，养阴补阳材料紫燕燕窝wō半两，去皮鸡半支，龙眼肉三钱，姜两片，水shuǐ四碗制法将以上材料隔gé水shuǐ炖三小时，食时加盐5椰汁燕窝wō炖冰糖 滋阴，润肺，养颜材料紫燕燕。