燕窝怎样做 燕窝的吃法及做法

1第一步，从价格和品质上面挑tiāo选好自己能接受的正品特级燕窝100g储藏cáng起来备用yòng燕窝可以收藏cáng的，所以一次可以多买点放着2第二步，提tí前一个晚上泡燕窝在睡觉去如果闲着没事做，就可以取适量liàng的干gàn净的水，放入35克的；步骤1燕窝两片放进无水无油的大碗里lǐ加纯净水浸泡3个小时shí23小时shí后明显变大变软，换huàn一次水，把已经泡软的部分撕sī成小块，继续浸泡34小时shí3这是泡好后的样子，将jiāng里lǐ面的杂质挑tiāo拣干gàn净4挑tiāo干gàn净的燕窝放；材料燕窝半两，鲜荔枝肉半斤，冰bīng糖适量liàng，水四碗制法将jiāng燕窝，冰bīng糖先炖一至两个半小时shí，加入荔枝肉再炖半小时shí即成燕窝蜜莲 材料燕窝半两红棘20个冰bīng糖5两莲子生鲜半斤甘杞1两 作法1将jiāng窝燕窝洗净；1 做燕窝的前期处理清洗泡发 1每种做法选择一片燕盏现在先统称为燕窝，后面会说一下燕盏燕角和燕碎的区别2丢在无油的碗里lǐ，注入自来水，泡发一般来讲，燕窝有俩小时shí就泡发了我一般是头天晚上丢在；7炖盅zhōng放入锅内最好用yòng陶瓷或不锈钢锅，锅内注入开水 水位至炖盅zhōng一半高8隔水小火慢火炖45分钟后即食原味燕窝就做好了9待燕窝冷却后，就可以用yòng保鲜膜封好，放到冰bīng箱内保存，新鲜炖好的燕窝最多可保存。

燕窝撕sī成条状后，用yòng镊子夹走附着在燕窝上的小羽毛等杂质，然后用yòng滤网盛放在水龙头下反复冲洗干gàn净，并将jiāng其沥干gàn燕窝泡发的质量liàng从根本上决定了燕窝做出来的效果，泡发率是衡量liàng燕窝品质优劣的最基本特征，因此选材最关键譬如；3隔水小火慢炖20分钟左右，这会可以放冰bīng糖或者蜂蜜，枸杞等材料，注如果给小孩做辅食，时shí间要在50分钟左右4需要注意20分钟后盛到容器中，放到冰bīng箱中可以慢慢享用yòng，配牛奶最好以上内容参考 百度百科炖燕窝。

1取两盏燕窝，倒入适量liàng清水，没过燕窝，泡发45小时shí左右2泡好之后，顺着燕窝纹路，将jiāng燕窝撕sī开，稍稍挑tiāo一下小细毛3用yòng清水冲洗两边，沥干gàn水分，加纯净水或矿泉水没过燕窝4放入炖盅zhōng，隔水炖2530分钟，炖好；1冰bīng糖燕窝 原料燕窝6克一盏 枸杞子约20颗 黄冰bīng糖50克 做法将jiāng燕窝用yòng30度左右的温水浸泡一小时shí后，换huàn30度温水再浸泡1小时shí用yòng手轻轻揉洗燕窝，并将jiāng杂质水箅出再倒入温水清洗三次，用yòng镊子夹出掺杂在燕窝中；6待燕窝冷却后，可以放到冰bīng箱内保存，炖好的原味燕窝可在冰bīng箱冷藏cáng保存一周zhōu7做好的即食燕窝可以依自己的喜好变化出多种食法1冰bīng糖燕窝快炖好的时shí候加入冰bīng糖即可2牛奶燕窝在炖好的时shí候，炖盅zhōng里lǐ放牛奶；燕窝的正确做法取纯燕窝一盏，用yòng纯净水发泡24小时shí左右以泡软为宜将jiāng发泡好的燕窝用yòng手撕sī开成一丝丝的，挑tiāo镊子干gàn净极少量liàng残留的杂质及小细毛燃气灶或电磁炉上放好锅，锅内放开水或者冷水烧开取出挑tiāo干gàn净的。

燕窝的正确做法和吃法分别是燕窝的正确做法取纯燕窝一盏，用yòng纯净水发泡24小时shí左右以泡软为宜将jiāng发泡好的燕窝用yòng手撕sī开成一丝丝的，挑tiāo镊子干gàn净极少量liàng残留的杂质及小细毛燃气灶或电磁炉上放好锅，锅内放开水；1燕窝的做法大致分成三步泡虑炖2燕窝用yòng清水浸透，期间换huàn水12次，浸发后用yòng镊子去除清洗杂质和细毛泡发燕窝要用yòng凉水或者温水，不能使用yòng烧开的水，容易在泡发过程中营养流失一般情况下，燕碎燕条的泡；做法如下将jiāng白燕盏用yòng纯净水泡发4小时shí左右，取出用yòng小摄子夹出比较明显的绒毛，用yòng手顺着纹路撕sī成细条，再接着泡发4小时shí，中途要换huàn两三次水，并漂洗和挑tiāo出浮毛，将jiāng泡发好的燕窝倒入炖盅zhōng中，加入适量liàng纯净水，刚浸过燕窝。

1首先，将jiāng燕窝泡至送软，用yòng镊子将jiāng燕毛挑tiāo出当然，挑tiāo燕毛要用yòng镊子夹住根部挑tiāo，力求整根燕毛可以挑tiāo出，不残留2然后，先用yòng温水发，把整盏燕窝放入适量liàng的4050度的温水中加盖浸泡，白燕浸泡的时shí间为35小时shí，血xuè燕为；提tí起燕窝，相信很多女性都吃过，特别是在怀孕期间，更是很多人的滋补首选 燕窝是中国自明代以来开始被食用yòng的传统名贵食品之一 只要不要破坏它的营养 怎么炖都有营养的 因为燕窝丰富的唾液酸是人体唯一能够从食物中大量liàng摄入的源头，它的。