燕窝炖木瓜的做法 燕窝炖木瓜的做法大全

1燕yàn窝泡发，去除杂质2将燕yàn窝顺着纹理撕成条状zhuàng，放入炖盅中加水，通tōng电3将木瓜切开，去掉内籽，将果肉取出，备用4燕yàn窝炖一小时左右，再放入木瓜肉和适量冰糖，在继续炖煮40分fēn钟左右5将炖好hǎo的de燕yàn窝木瓜放进木。

木瓜炖燕yàn窝的de做法如下1把燕yàn窝浸泡在水中，10克左右用300毫升纯净水，要是不行就泡两三天，要提前泡好hǎo要勤换水四五个小时换一次等燕yàn窝泡软了之后，把里lǐ面的de毛挑出来然后把燕yàn窝放在锅里lǐ，用一个炖盅。

1 将燕yàn窝提前用清水浸泡2小时以上2 然后将它倒入漏筛中，用清水冲洗xǐ，将燕yàn窝表面的de灰土杂物冲干净3 将冲洗xǐ干净的de燕yàn窝，放入装有足量清水的de碗中，用镊子，将粘在燕yàn窝上的de羽毛杂物，拨松清理4 粘在燕yàn窝上的de。

1选一块燕yàn窝2选好hǎo，用清水泡5小时3泡好hǎo捞出，把燕yàn窝上面的de燕yàn子毛，洗xǐ净4放进炖盅5加入适当的de清水，放点蜂蜜，去腥味6把切好hǎo的de木瓜放进去，我这个木瓜不够熟透，所以提前放进去一起炖了，盖。

做法 1燕yàn窝泡发三小时沥干水份中间换水一次备用2木瓜洗xǐ净外皮，用刀剖pōu开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉备用3将木瓜肉和燕yàn窝一同放入木瓜盅内，然后将冰糖溶化后的de水倒入盅内，盖上木瓜盖4隔水炖二个小时。

title 做法 编辑 先将木瓜洗xǐ净外皮，用刀剖pōu开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用将燕yàn窝浸泡于清水中，约30分fēn钟后倒掉浸过的de水，再次加入清水浸泡干净燕yàn窝一个半小时，然后取出燕yàn窝，和木瓜肉一同放进炖盅内同时 制作。

做法一材料干燕yàn窝5克，木瓜一个500克以下，冰糖适量炖法将发泡好hǎo的de燕yàn窝，用冷150cc冷水隔水炖煮，水沸腾起计时20分fēn钟，加入适量冰糖木瓜剖pōu开去籽，将炖好hǎo的de燕yàn窝置于其中将木瓜盖好hǎo放在盘中隔水再炖10分fēn钟即。

做法 1 木瓜去皮洗xǐ净，去籽，切成小丁，备用2 锅中加入约900毫升清水，冰糖，煮至冰糖融化，将糖水盛shèng入碗中，备用3 将木瓜牛niú奶水发燕yàn窝剩余糖水盛shèng入碗中，盛shèng满位置，将碗放入蒸锅，小火蒸2小时，至。

燕yàn窝碎适量 木瓜适量 冰糖适量 木瓜冰糖炖燕yàn窝的de做法步骤 1 燕yàn窝碎提前一夜浸泡2 冰糖用开水化开3 木瓜洗xǐ干净外皮对半切开去掉籽4 将发泡好hǎo的de燕yàn窝加入到木瓜里lǐ，再注入冰糖水5 隔水炖约一小时即可kě食用。

木瓜燕yàn窝的de做法很简单主要具备隔水炖煮的de条件，将泡发后的de燕yàn窝和木瓜一起炖煮，炖 盅是 密 封的de，炖煮过程水分fēn一点不流失，入注 多少产出还是多少，营养成分fēn全面呵护 燕yàn窝属于水溶性蛋白质，在浸泡时有些xiē养分fēn溶于水中。

8把木瓜和牛niú奶放入炖好hǎo的de燕yàn窝内9加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可kě食用1 鉴别是否特干燕yàn窝的de办法是，干燕yàn窝浸泡后的de发头效果很好hǎo，约是原重量的de67倍，这可kě以证明是特干燕yàn窝2 品质好hǎo的de燕yàn窝炖煮完毕。

不一定燕yàn窝炖太久会融化木瓜不会，一般水沸腾算起20分fēn钟即可kě燕yàn窝炖木瓜一般有2种做法一材料干燕yàn窝一盏约5克，木瓜一个，冰糖2克炖法将发泡好hǎo的de燕yàn窝，用冷开水炖煮25分fēn钟，加入冰糖木瓜剖pōu开去籽，将炖。

木瓜切粒lì备用 6 燕yàn窝放入炖壶内先炖，炖约二十五分fēn钟后加入木瓜粒lì继续炖十分fēn钟 7 一共35分fēn钟左右就可kě以出锅了哦，出锅前可kě以加点冰糖 8 木瓜燕yàn窝清甜可kě口，丝丝爽滑 9 再加入牛niú奶 10 更是一番风味哦，必尝必尝。

3木瓜切成小块，放入养生壶炖煮五分fēn钟，炖过的de木瓜口感会更绵实，更清甜4木瓜煮好hǎo后放入器皿，然后打开一瓶燕yàn趣鲜炖燕yàn窝，将燕yàn窝缓缓倒入5倒入事先准备好hǎo的de纯牛niú奶适当进行搅拌，色香味俱全 暖色金黄的de木瓜和清润。

炖燕yàn窝放木瓜一起炖最好hǎo具体做法树上熟木瓜，洗xǐ净外皮打花刀，分fēn开，去籽，挖果肉，肉球单独放果球放回木瓜里lǐ，入蒸锅泡好hǎo的de燕yàn窝，捡去杂质，反复清洗xǐ，放容器内，放纯净水和冰糖，放锅里lǐ盖盘子，隔水炖30。