新鲜蚕豆怎么做好吃干吃 新鲜蚕豆怎么做好吃干吃的

1将新鲜蚕豆dòu洗干净，蒜和葱cōng切成小xiǎo末mò，如下图所示2开火，锅内放fàng油，将蒜末mò和葱cōng末mò一起倒入爆香3接下来将新鲜的de蚕豆dòu倒入锅中进行翻炒4翻炒大概1分钟左右，加入适量的de盐，翻炒均匀5加入适量的de清水能。

1食材蚕豆dòu，鸡蛋，韭菜，大蒜，葱cōng花，湘菜，食用油，食盐，鸡精，酱油2大蒜切沫，韭菜切段备用，蚕豆dòu剥皮，清水洗净，备用鸡蛋打入碗中，打成鸡蛋液备用3锅中加入适量食用油，烧至8成热后加入蒜末mò爆香。

新鲜蚕豆dòu怎么做好吃 原料鲜蚕豆dòu750克kè，蜜玫méi瑰15克kè，熟猪油150克kè，白糖150克kè，食碱3克kè做法 1将蚕豆dòu洗净，放fàng入沸水锅中煮，稍加食碱，煮至蚕豆dòu酥sū烂，捞出放fàng入网筛里搓擦，让其浆汁流出，倒入布袋沥干水，用力挤干。

新鲜蚕豆dòu好吃的de做法是因此只需清水加盐即可，调料多了吃的de就不是鲜蚕豆dòu的de味了蚕豆dòu的de老嫩nèn可以通过蚕豆dòu嘴来辨别，老蚕豆dòu的de嘴上有褐色或者黑色的de一条线，嫩nèn蚕豆dòu则没有嫩nèn蚕豆dòu很容易熟，不宜过分烹煮取两块腐乳，加一勺。

1食材蚕豆dòu，明虾，新鲜百合，盐，白胡椒jiāo粉，料酒，白糖，香麻油2新鲜的de蚕豆dòu，剥去表皮，成蚕豆dòu米3明虾去头剥壳去肠泥，成虾仁用一点diǎn点diǎn盐白胡椒jiāo粉和料酒抓匀腌制4新鲜的de百合掰开成一瓣瓣，冲洗沥干。

新鲜蚕豆dòu的de家jiā常做法1 葱cōng油蚕豆dòu的de做法 蚕豆dòu买回家jiā，炒之前剥，洗净沥干千万wàn不要偷懒买剥好的de，蚕豆dòu见光久了就老了，不好吃啦油锅加热至八成后撒一半小xiǎo葱cōng爆香 入蚕豆dòu翻炒均匀 加适量水，能盖过大半蚕豆dòu，盖盖焖。

香酥sū蚕豆dòu 配料表新鲜蚕豆dòu葱cōng姜八角桂皮香叶生抽盐椒jiāo盐 1新鲜的de蚕豆dòu买回来之后，把bǎ皮剥掉，把bǎ蚕豆dòu都剥出来，将其冲洗干净后，放fàng在水中泡pào上一个晚上 2第二èr天拿出来，将其控干水分，然后倒入锅。