油麦菜煮肉片怎么做好吃 油麦菜煮肉片怎么做好吃又简单

1 材cái料油麦mài菜cài猪肉已yǐ清洗xǐ蒜末 2 将油麦mài菜cài洗xǐ净捞出3 放在案板上切qiè开，待用4 将已yǐ清洗xǐ的de猪肉放在案板上切qiè成片，待用5 烧shāo锅guō倒油烧shāo热rè，下入rù蒜末爆香xiāng6 随后，下入rù切qiè好的de猪肉，加适量的de料酒7。

水煮肉片的de家常做法，通常是用豆芽或者青瓜作用配菜cài来打底，完成后可以用香xiāng菜cài做装饰。

1油麦mài菜cài放清水中洗xǐ净，羊腿肉放高压锅guō中炖压20分钟熄火待用2将羊腿肉舀出来留下羊汤，加入rù干gàn辣椒段煮开3羊肉汤煮开后放入rù洗xǐ净的de油麦mài菜cài加盐搅拌均匀yún4隔一yī阵子再将拍碎的de蒜米放锅guō中翻几下就好了；做法把bǎ肉切qiè片，用盐料酒淀粉腌制5分钟，锅guō倒油烧shāo热rè，放入rù肉片煸炒，同时放入rù盐酱油醋适量，在放入rù葱末姜末蒜末，搅拌均匀yún，待肉变颜色就可以放入rù蔬菜cài如黄瓜片莴笋sǔn片豆腐片，包括莜麦mài菜cài也行，炒匀yún。

把bǎ油麦mài菜cài猪瘦肉用清水洗xǐ净把bǎ油麦mài菜cài切qiè成小段，把bǎ猪瘦肉切qiè成薄片，放入rù适量水淀粉，拌匀yún锅guō内放入rù适量食用油，烧shāo热rè後放入rù猪肉片，翻炒至肉片变色断生放入rù油麦mài菜cài，大火翻炒放入rù适量生抽盐十三香xiāng，大火翻炒放入rù；用料 猪里脊 300克 任何蔬菜cài都可以比如圆白菜cài菠菜cài白菜cài油菜cài生菜cài豆芽等等 我选的de绿甘蓝 半个 和油麦mài菜cài 2颗 蒜末 适量 葱花 适量 水煮肉片肯定不翻车的de做法 肉尽量切qiè成薄片，别太大，加适量；肉末油麦mài菜cài的de做法步骤55肉切qiè丁，蒜切qiè末备好肉末油麦mài菜cài的de做法步骤66炒锅guō放油，油热rè放入rù肉丁煸炒肉末油麦mài菜cài的de做法步骤77放入rù五香xiāng粉，生抽，盐，盐要多些肉末油麦mài菜cài的de做法步骤88放水，水开一yī分钟后放入rù蒜末，鸡精jīng；第三步准备绿豆芽一yī把bǎ，油麦mài菜cài一yī棵从中间切qiè开再切qiè成小段备用准备蒜苗两liǎng根，轻轻拍散之后切qiè成小段备用准备大蒜20克剁碎备用准备生姜1小块洗xǐ净剁碎备用准备红泡椒20克切qiè碎备用准备几根芹菜cài切qiè成小段备用第四步；掌握上面3个步骤，在家就能做出好吃的de水煮肉片，麻辣鲜香xiāng，肉片滑嫩，喜欢的de朋友可以试试原材cái料猪肉500g豆芽油麦mài菜cài鸡蛋清玉米淀粉食用油大蒜生姜小米辣郫县豆瓣酱葱花香xiāng菜cài白芝麻干gàn辣椒花椒；家常水煮肉片的de步骤如下1将肉切qiè成片2将油菜cài切qiè成段3锅guō中倒油，放入rù葱丝，辣椒，麻椒爆香xiāng4放入rù油菜cài，白菜cài翻炒5加水，放入rù火锅guō底料6放入rù盐，鸡精jīng7烧shāo开后将油菜cài，白菜cài捞入rù碗中8下入rù肉。

娃娃菜cài用水煮熟，沥干gàn水放入rù容器中 步骤5 锅guō中倒入rù适量的de油，将酱包倒入rù油中翻炒，加入rù适量的de水，开锅guō后把bǎ肉片放入rù锅guō中煮熟肉快熟的de时候放油麦mài菜cài，因为油麦mài菜cài煮太烂了不好吃把bǎ煮熟的de肉放入rù盛有娃娃菜cài的de容器中 步骤；油麦mài菜cài炒肉片的de做法步骤66加入rù少量的de油朝着一yī个方向搅打拌匀yún，再加入rù淀粉抓匀yún腌制5分钟油麦mài菜cài炒肉片的de做法步骤77葱切qiè丁蒜剁碎成蒜蓉待用油麦mài菜cài炒肉片的de做法步骤88锅guō置火上加入rù适量的de色拉油油温约5成热rè时，放；1猪肉切qiè片放入rù碗中，加生抽鸡精jīng淀粉腌制十分钟备用2山药洗xǐ净切qiè片葱姜切qiè丝并把bǎ生抽盐花椒水鸡精jīng和高汤放在一yī个碗内搅拌之鸡精jīng和盐溶化3炒锅guō内放油，油温六成热rè时，把bǎ腌好的de肉片放入rù锅guō内滑开。

爆香xiāng蒜头后，倒进油麦mài菜cài，一yī定要大火，不然会出水的de 油麦mài菜cài炒至软身后，拨到旁边，中间放入rù豆豉鲮鱼，继续爆炒，边炒边用锅guō铲把bǎ鲮鱼弄成小块 放进白糖，加少量盐，因为豆豉鲮鱼本身有咸味，可以装碟啦 很香xiāng很好吃，钧钧；所需食材cái油麦mài菜cài葱姜蒜猪瘦肉步骤1油麦mài菜cài摘好洗xǐ干gàn净，葱姜蒜切qiè成沫备用2锅guō中烧shāo橄榄油油，先炒香xiāng葱姜蒜末，倒入rù少量肉片变色，倒入rù油麦mài菜cài炒一yī分钟3炒至变色后加半勺盐，1勺生抽，半勺蚝油即可。