鱼丸和油麦菜怎么做好吃呢 鱼丸和油麦菜怎么做好吃呢图片

1首先将jiāng油yóu麦mài菜cài冲洗干净，去除它的头部2鱼yú丸对duì半切开，这样更容易熟透3生姜葱大蒜直接切碎4鱼yú丸放fàng入rù清水shuǐ中，用yòng大火煮熟，之后将jiāng之捞出5随后就是热锅，当dāng油yóu温够了，就将jiāng油yóu麦mài菜cài大蒜，并加jiā入rù味精；1首先选购适shì量liàng的鱼yú丸和油yóu麦mài菜cài2将jiāng鱼yú丸和油yóu麦mài菜cài清洗干净，购买鱼yú丸一般都是冷冻dòng的，将jiāng鱼yú丸放fàng入rù清水shuǐ中拔去凉气qì3把鱼yú丸切板，油yóu麦mài菜cài断成3截4当dāng所有材料都准备好之后，将jiāng油yóu烧开之后放fàng入rù适shì量liàng花椒面在zài放fàng入rù适shì量liàng蚝。

4加jiā入rù热水shuǐ，根据菜cài量liàng看加jiā多少5水shuǐ开就可以下菜cài了，先下难熟的，鱼yú丸，萝卜土豆，青椒，西兰花，金针菇油yóu麦mài菜cài依次下入rù6所有菜cài下进去，尝下汤看咸淡，适shì量liàng加jiā盐，如果要麻一点diǎn可以再加jiā些花椒粉7鱼yú丸熟了基本；油yóu麦mài一般不和鱼yú搭配，鱼yú丸可以 油yóu麦mài菜cài炒chǎo鱼yú丸 主料 2人份 鱼yú丸500克油yóu麦mài菜cài1棵 辅料 植物油yóu20克精盐2克孜然粉2克酱油yóu2克蚝油yóu适shì量liàng 油yóu麦mài菜cài炒chǎo鱼yú丸步骤1 切好鱼yú丸和油yóu麦mài菜cài 步骤2 用yòng的圆葱爆锅，放fàng入rù孜然粉，放fàng入rù。

油yóu麦mài菜cài改好·去头尾 鱼yú丸对duì半切好·改井字花刀 油yóu麦mài菜cài放fàng油yóu，蒜蓉，盐味精，炒chǎo熟先入rù碟·鱼yú丸提前煮会儿 在zài下锅炒chǎo 放fàng姜片 葱白香xiāng葱下面白色部位wèi蒜蓉 放fàng耗油yóu 生抽 盐味精，勾芡·上碟放fàng油yóu麦mài菜cài上这是酒店做法·；5热锅，加jiā5勺食shí用yòng油yóu，烧制五成热6加jiā入rù切好的墨鱼yú丸片，加jiā入rù胡萝卜片和蒜片，翻炒chǎo几下7加jiā入rù油yóu麦mài菜cài，放fàng开大火，翻炒chǎo几下8倒入rù小碗里的调diào料，继续翻炒chǎo至断生微蔫，即jí可出锅焦熘鱼yú丸 1蒜切末，青。

麻酱拌bàn油yóu麦mài菜cài鱼yú丸的做法步骤33烧开一锅水shuǐ，下入rù鱼yú丸煮熟捞出麻酱拌bàn油yóu麦mài菜cài鱼yú丸的做法步骤44麻酱用yòng温开水shuǐ调diào和匀麻酱拌bàn油yóu麦mài菜cài鱼yú丸的做法步骤55油yóu麦mài菜cài和鱼yú丸放fàng入rù碗中，加jiā入rù适shì量liàng盐，鸡精，陈醋，香xiāng油yóu，辣椒油yóu，调diào入rù麻酱；食shí材 主料 鱼yú丸 300g 油yóu麦mài菜cài 200g 辅料 油yóu 适shì量liàng 盐 适shì量liàng 步骤 1放fàng入rù油yóu 2放fàng入rù鱼yú丸 3炒chǎo成金黄色 4鱼yú丸炒chǎo好了，放fàng入rù盐，在zài放fàng入rù油yóu麦mài菜cài，一分钟就可以出锅了 5这道菜cài就炒chǎo好了。

鱼yú丸和油yóu麦mài菜cài怎么做好吃呢ne视频

1、先把鱼yú丸切片，锅里放fàng油yóu煎两面金黄后先装进盘子，在zài锅里少放fàng油yóu放fàng葱姜蒜，十三香xiāng，花椒爆香xiāng放fàng少量liàng酱油yóu，倒入rù油yóu麦mài菜cài翻炒chǎo两下把抄好的鱼yú丸倒入rù，再翻炒chǎo至八成熟，加jiā盐味精，香xiāng喷喷的鱼yú丸油yóu麦mài菜cài就好了。

2、1鱼yú丸切块2油yóu麦mài菜cài洗净切段3烧开一锅水shuǐ，下入rù鱼yú丸煮熟捞出4麻酱用yòng温开水shuǐ调diào和匀5油yóu麦mài菜cài和鱼yú丸放fàng入rù碗中，加jiā入rù适shì量liàng盐，鸡精，陈醋，香xiāng油yóu，辣椒油yóu，调diào入rù麻酱，搅拌bàn均匀即jí可6可以开始吃了。

3、2油yóu麦mài鱼yú丸汤 新鲜的油yóu麦mài菜cài还可以用yòng来做汤喝，在zài做的时候，需要准备200克新鲜油yóu麦mài，帮他洗净后切碎，再准备150克鱼yú丸，在zài锅中放fàng清水shuǐ加jiā入rù适shì量liàng鸡精加jiā热烧开以后，把油yóu麦mài菜cài入rù锅，再放fàng少量liàng水shuǐ，煮开以后放fàng入rù准备好的鱼yú丸，等。

鱼yú丸和油yóu麦mài菜cài怎么做好吃呢ne图片

1、步骤1放fàng入rù油yóu2放fàng入rù鱼yú丸3炒chǎo成金黄色4鱼yú丸炒chǎo好后，放fàng入rù盐，在zài放fàng入rù油yóu麦mài菜cài，一分钟就可以出锅了 注意油yóu麦mài菜cài不要炒chǎo时间太长 谢谢，还望采纳~。

2、2油yóu麦mài菜cài洗净，切段3将jiāng鱼yú丸洗净，切成两半，为了烹制易熟，方便夹食shí大蒜剁碎，大葱切成葱花4锅中倒入rù少许油yóu，将jiāng全国人民的亲戚“老干妈”炒chǎo制出香xiāng味5将jiāng大蒜和葱花倒入rù锅中，炒chǎo出香xiāng味儿6将jiāng鱼yú丸倒入rù锅中。

3、加jiā入rù热水shuǐ，根据菜cài量liàng看加jiā多少 步骤5 水shuǐ开就可以下菜cài了，先下难熟的，鱼yú丸，萝卜土豆，青椒，西兰花，金针菇油yóu麦mài菜cài依次下入rù 步骤6 所有菜cài下进去，尝下汤看咸淡，适shì量liàng加jiā盐，如果要麻一点diǎn可以再加jiā些花椒粉 步骤7 鱼yú丸熟了。

4、油yóu麦mài菜cài 200g 鱼yú丸 10个 蚝油yóu 1勺 蒜末 5g 做法 1 少量liàng油yóu，加jiā入rù蒜末 2 炒chǎo出蒜香xiāng，加jiā鱼yú丸 3 鱼yú丸炒chǎo至微黄，加jiā油yóu麦mài菜cài 4 猛猛的加jiā油yóu麦mài菜cài吧 5 油yóu麦mài菜cài炒chǎo蔫巴一些，达到这个样子 6 加jiā蚝油yóu 7。