凉拌苦菊油麦菜怎么做好吃 苦菊和油麦菜可以一起拌凉菜吃吗?

凉拌苦菊简单爽口的做zuò法 选新鲜嫩苦菊，去蒂截段洗xǐ净，再在清水中撒少许食盐，将苦菊浸泡五分钟这个时候我们可以来调汁蒜切末，食盐3克，白糖30克，香醋40克，生抽40克，香油5克混合搅拌均匀，腌制一会huì儿，做zuò好准备bèi。

1平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟2去皮，敲碎3苦菊洗xǐ净沥干水分备bèi用4掰段，放入碗内5生抽醋白糖香油鸡精，调成酱汁6将花生碎放入7倒入酱汁8搅拌均匀，即可做zuò法二 材cái料。