油麦菜抄猪肉怎么做好吃 油麦菜抄猪肉怎么做好吃视频

所需食材油麦mài菜葱姜蒜suàn猪zhū瘦肉ròu步骤1油麦mài菜摘zhāi好洗干净，葱姜蒜suàn切成沫备用2锅中烧橄榄油油，先炒香葱姜蒜suàn末，倒入少量肉ròu片变色，倒入油麦mài菜炒一yī分钟3炒至变色后加jiā半勺盐，1勺生抽，半勺蚝油即可。

2准备好葱姜蒜suàn粒3热锅冷油下xià葱姜蒜suàn，爆香4放入郫县豆瓣，小火炒出chū红油5按照准备的肉ròu的多少适量加jiā水水量可以yǐ淹没所有的肉ròu6加jiā入水等待烧开，熬制几分钟 7将洗净切好的油麦mài菜，焯水如果想。

鲜蘑油麦mài菜猪zhū肉ròu包bāo子 1把油麦mài菜鲜蘑少量胡萝卜切碎粒，猪zhū肉ròu切碎后加jiā入葱姜水盐鸡粉胡椒粉，摔打上劲儿，和其它原料liào搅拌在一yī起，淋上香油，用面皮包bāo成包bāo子，上屉蒸20分钟的时间就可以yǐ了2做熟shú之后油麦mài菜的。

肉ròu末油麦mài菜的做法fǎ步骤55肉ròu切丁，蒜suàn切末备好肉ròu末油麦mài菜的做法fǎ步骤66炒锅放油，油热放入肉ròu丁煸炒肉ròu末油麦mài菜的做法fǎ步骤77放入五香粉，生抽，盐，盐要多些肉ròu末油麦mài菜的做法fǎ步骤88放水，水开一yī分钟后放入蒜suàn末，鸡精。

1准备工作，葱和油麦mài菜切段，腌肉ròu切片第二步 2热锅做油煸出chū腌肉ròu里的肥油第三步 3加jiā入葱花炒出chū香味第四步 4加jiā入切好的油麦mài菜第五步 5待油麦mài菜炒出chū水，加jiā盐味极鲜调味第六步 6出chū锅前加jiā几滴醋。

1材料liào油麦mài菜猪zhū肉ròu已清洗蒜suàn末 2将油麦mài菜洗净捞出chū3放在案板上切开，待用4将已清洗的猪zhū肉ròu放在案板上切成片，待用5烧锅倒油烧热，下xià入蒜suàn末爆香6随后，下xià入切好的猪zhū肉ròu，加jiā适量的料liào酒7。

千张皮炒肉ròu可以yǐ放油麦mài菜1油麦mài菜叶子掰两段洗净，千张皮切丝，猪zhū肉ròu2煮熟shú的猪zhū肉ròu3油热加jiā葱姜蒜suàn末，一yī勺老干妈，小火炒香，加jiā入千张皮，煮熟shú的猪zhū肉ròu，油麦mài菜翻炒几下xià，加jiā生抽盐，翻炒一yī分钟完成。