菠菜鸡蛋饼怎么做好吃 菠菜鸡蛋饼的功效与作用

1、菠菜炒鸡蛋是一道地道的家常菜但是要想做得好吃，也不是像辣椒炒鸡蛋那样简单混合一炒就好的想要做的好吃的第二点，可以放点芝麻，芝麻很香，放在菠菜饼里有画龙点睛的作用第三点，平底锅要小火摊匀慢煎翻面。

2、想要制作菠菜饼的话，就需要准备菠菜，鸡蛋，面粉，盐，黑胡椒粒和黄酒二菠菜鸡蛋饼的制作过程首先准备好所需要的食材，将鸡蛋加上黄酒再加上盐把鸡蛋打散之后将面粉拌进去，拌成看上去比较光滑的面糊将菠菜放到开水。

3、将鸡蛋，菠菜混合在一起，将少量的面粉，然后给他弄成面粉糊以后，然后电饼档里面加少量的油，然后把面糊弄到电饼档里面，给他煎至两面金黄美味的菠菜鸡蛋饼就做好啦。

4、菠菜鸡蛋饼 食材菠菜50g鸡蛋1个清水30ml面粉30g 步骤1菠菜焯熟捏水分切碎2菠菜，鸡蛋，清水，面粉混合均匀成糊糊3热锅刷油，倒入糊糊，小火焖煎至定型翻面，煎至两面金黄熟透即可。

5、菠菜鸡蛋饼食材菠菜250克，鸡蛋3个，中筋面粉50克，盐适量，食用油少许，胡椒粉少许做法1首先来处理菠菜，菠菜泥沙比较多，先择去老根后再来清洗，清洗的时候多冲洗几遍2洗净沥干水备用3锅里放入适量清水。

6、一想要做一份营养丰富的菠菜鸡蛋饼，那么就需要准备好相应的调料以及食材，才能保证在制作的过程当中不出现错误在制作菠菜鸡蛋饼之前，要准备好食材有菠菜半斤面粉100克鸡蛋一到两颗葱少许香菜少许不喜欢吃。

7、处理好的菠菜放入盆中，加入鸡蛋虾皮精盐加入少量清水，面糊不要太稀，一定要没有面疙瘩选的锅具要厚实这要不容易烙糊，可以选电饼铛，但是没有用普通锅具烙出的好吃，锅内加油，倒入面糊铺满锅底，厚度自己把握。

8、就我个人而言，我认为菠菜和鸡蛋是完美的搭配它既好看又好吃它的营养也很好我经常做菠菜蛋饼作为早餐，这是一种很好的家庭营养早餐，尤其受到孩子们的喜爱每次我做这种软煎饼，我丈夫一次可以吃45个，并且说我做的。

9、一菠菜洗净，开水焯一下，去草酸，剁碎二鸡蛋打散三加入少许面粉拌匀四加入菠菜碎，适量盐拌匀五电饼铛的蛋饼功能开启，预热好倒入一些面糊六正反面各烙3分钟即可七最后将成品切块食用即可。

10、既然菠菜那么有营养，我们就用简单食材做美味佳肴 菠菜的另类吃法 做成菠菜鸡蛋饼 无论早餐或晚餐 配碗粥跟小咸菜简单又美味用料面粉 120克，菠菜 85克，清水其中100克榨菠菜汁用 240克，盐 3克，鸡蛋 1个。

11、最终大家归纳一下做菠菜鸡蛋饼的办法与方法做菠菜鸡蛋饼以前，最好是多加一个步骤，这一步骤便是给菠菜绰水，菠菜仅有历经绰水才可以除去包含的盐酸，除去盐酸后菠菜吃起来才更健康此外，多加绰水这一步骤也有另一个。

12、材料 主料菠菜100g鸡蛋2个辅料油适量盐适量 菠菜鸡蛋饼 1 菠菜清洗干净2 锅中把水烧开，放入菠菜烫一下3 加入两个鸡蛋和少许面粉，调入少许盐和五香粉4 搅拌成糊静置一会，再搅拌一下，搅拌至面粉。

13、菠菜香菇粉丝鸡蛋饼的用料 鸡蛋3 菠菜一把 香菇3大朵 面粉适量 粉丝一小把 盐 辣椒酱 油 菠菜香菇粉丝鸡蛋饼的做法 步骤1 三个鸡蛋加一丢丢面粉加点水调成糊糊 步骤2 调成的糊糊过滤一下，我用的是美的。

14、加盐适量，因西兰花不适合盐味太重，将西兰花与盐完全融合，倒入炒过的生鸡蛋炒匀，放少许鸡精炒匀出锅就能菠菜鸡蛋这道菜是如何做出来，看是非常简单，但是次序不一样，炒出来的味道也是不一样的炒菠菜鸡蛋，有的。

15、用料 鸡蛋两个 面粉150g 盐适量根据个人口味菠菜3颗 水适量能摊开为宜油适量 步骤 1 所有材料洗干净，菠菜切碎放入面粉中，加入盐，鸡蛋，水一点点加入，搅拌均匀 步骤 2 搅拌均匀没有面粉颗粒，半流动状态，稀。