甜玉米粒怎么做好吃 甜玉米粒怎么做好吃又简单

1准备好一根新鲜玉米，掰掉外面的皮，洗净2用手把玉米粒从玉米棒子上掰下来3把玉米粒在锅里用水焯一下4捞出来，把水沥干，盛到碗中5炒锅放入适量食用油，和一般炒菜时放的一样就可以6把玉米。

1准备食材熟玉米剥粒备用 2热锅放油 3放入姜和蒜爆香 4放入玉米粒胡萝卜青椒和西兰花片 5翻炒一会放入少许盐 6放入海鲜菇和豆干 7翻炒均匀即可 甜玉米的营养价值和保健作用 含钙丰富，可以起到。

1辣椒切小丁，香葱切末，2将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，捞出沥干，3用中火将炒锅烧至温热，放入松仁干炒，至略变金黄出香味要经常晃动锅或用锅铲翻炒，避免颜色不均匀，4将炒好的松仁盛出，平铺在大盘中。

新鲜甜玉米蛋清胡萝卜香菇盐鸡汤胡萝卜洗净削去外皮，切1厘米见方的小丁香菇洗净去根蒂，切1厘米见方的小丁将新鲜玉米剥去外皮及须毛，再竖起刨丝器将甜玉米粒刨下，制成甜玉米碎在汤锅种加入鸡汤，大火。

具体做法第一步市场上购买水果玉米棒，买回家自己撕开外壳，再剥玉米粒tips1挑选玉米，水果玉米是味甜汁多清脆可口的玉米品种，比普通玉米好吃，你买的时候若分不清楚，直接问老板就知道了2剥玉米粒。

主料甜玉米粒可以是玉米罐头或速冻玉米粒适量 辅料黄瓜适量胡萝卜适量熟松仁时间仓促我没准备适量 做法1黄瓜，胡萝卜切成玉米粒大小的丁熟松仁适量玉米用开水焯一下捞出备用2锅内放油烧热，放入。

1胡萝卜黄瓜切丁备用2甜玉米粒用热水焯一下，出沫就可以了，捞出沥干水分备用3热油锅少油 下胡萝卜丁翻炒，放黄瓜丁继续翻炒，倒入玉米粒加入适量的糖按自己口味添加，倒入适量水淀粉如果过于。

1准备食材，并将其洗净2将胡萝卜黄瓜分别切丁，放入盘中备用3锅内放油，烧热后放入胡萝卜丁，翻炒1分钟4放入玉米粒黄瓜丁，炒匀5放入适量盐十三香生抽白糖，翻炒6放入适量水淀粉。

方法一，做法步骤 1准备材料，材料都是冷冻的，先化冻2青豆甜玉米粒分别焯水，捞出沥干水分3玉米粒中放入玉米淀粉，搅拌均匀4不粘锅中放适量的油，比炒菜多一点的油5放入玉米粒，平铺在锅底小火。

2煮熟的甜玉米取出放凉后，用刀贴着玉米棒取下玉米粒，不然这样取下的玉米粒会粘在一起，需要用手把它们分开成一粒粒的3放在筛网里，用水把玉米粒表面冲湿，稍稍甩两下，甩去多余水分4把玉米粒和干淀粉拌匀。

调味作料盐 具体做法第一步市场上购买水果玉米棒，买回家自己撕开外壳，再剥玉米粒tips1挑选玉米，水果玉米是味甜汁多清脆可口的玉米品种，比普通玉米好吃，你买的时候若分不清楚，直接问老板就。

食材明细 主料 玉米粒适量 辅料胡萝卜适量 黄瓜适量 葱花适量 配料盐适量 鸡精适量 咸甜口味 炒工艺 十分钟耗时 简单难度 香甜玉米粒的做法步骤 请点击输入图片描述 1 胡萝卜和黄瓜分别切成丁，葱花切碎 请点击输入图片描述。

做法步骤 1准备玉米粒300可，把玉米粒焯水备用 2热锅，然后倒入油 3倒入玉米粒继续翻炒 4倒入糖继续翻炒他糊锅可以少倒一点水 5哦倒一点水，然后焖煮上十分钟，用小火 6用大火收汁，盛出来就可以吃啦。

你好甜玉米粒煮粥的家常做法 甜玉米枸杞粥的做法准备材料鲜玉米1个，大米50克，枸杞5克 开始制作1 鲜玉米去皮去须，洗净，控干水后用擦刀将玉米粒擦碎2 大米洗净，提前在清水中浸泡30分钟3 枸杞洗净。

倒入橙汁小火搅拌浓稠倒入橙汁的目的是让口感更佳酸甜4将焯水后的玉米粒碗豆胡萝卜黄瓜下入锅中，撒盐翻炒，调味均匀后倒入牛奶5直到食物熟透后即可出锅香甜美味的玉米粒就做好了。

4一道美味的辣椒玉米就做好了做法1整个玉米棒子洗净，直接用水煮，或者用水蒸熟，就可以食用，原汁原味，特好吃2锅中加入适量食用油多放一点点，油温升高，放入玉米粒煸炒，玉米粒表面起泡，放入红椒青椒小。