干烤麸怎么做好吃 烤麸干的功效与作用

步骤1先来个欣和六月鲜产品大集合2木耳泡发我用的是小朵木耳，大家用大朵的45朵就可以3水烧开，烤麸和洗净去根的香菇放入沸水中4大概5分钟后关火5取出烤麸和香菇后淋干水份6锅内油烧；四喜烤麸的做法 步骤1烤麸两片纯净水泡发2小时 步骤2香菇一定用干香菇，味道浓郁花生米提前一晚泡发，木耳泡两小时 步骤3葱姜蒜干辣椒备用 步骤4油热放白砂糖，炒糖色，小火 步骤5炒至琥珀色冒小泡，全程；主料烤麸300g 辅料油适量盐适量黑木耳适量雷笋适量白糖适量生抽30ml老抽10ml八角3个蒜片适量浓缩鸡汁适量香油适量五香粉适量 步骤 红烧烤麸的做法步骤11烤麸切小块后洗净，黑木耳泡发，雷笋切片 红烧烤麸的做法步骤22准备蒜。

问题五干烤麸怎么做好吃，干烤麸的吃法 给你两个做法，就是我们常见的四季烤麸的做法 首先，烤麸需要用温水浸泡，一次不要泡太多~否则会有硬心大约跑半个小时就能泡开 之后我们准备一些黄花木耳花生马蹄，用水焯熟待用；1先将烤麸切成3厘米见方的块，入沸水锅煮10分钟，取出洗净沥干2生仁用水煮10分钟，捞起去红衣，木耳，金针菜去蒂洗净，切段扁尖笋去根，一撕二开，洗净切段3炒锅加入色拉油，爆香，姜，葱，茴香，下木耳；8然后再倒入适量料酒，大火煮开，转小火焖炖9将烤麸洗净，切成和肉差不多大小的块状如果用的是干烤麸，要提前泡软10待红烧肉的汤汁收至23时，下入烤麸一起焖炖11待汤汁即将收干，下入盐调味即可；4烤麸用手撕成小块5锅内水开后加入香芹粒和黑木耳焯水后捞起6烤麸冷水下锅，这样做出来的烤麸会很好吃，充分的浸泡了凉水，使食材更加的通透7盖上大火煮开后再煮2分钟后熄火捞起挤干水分8放入冷开水。

1烤麸或者烤麸干用盐水浸泡半小时发开，捞出沥干水分，盐水倒掉2木耳用水发开，香菇干黄花菜用温水浸泡发开，捞出沥干水分，水留下3起油锅，下香菇黄花菜，木耳和鲜笋翻炒出香味，将发过的烤麸下锅翻炒；1 所有干货水发后洗净控水，烤麸切粒，腐竹切段，香菇切片，木耳撕成小朵，金针菇洗净择开，胡萝卜洗净切片请点击输入图片描述 2 锅中倒油，油热后下入香菇，腐竹，烤麸，木耳，翻炒到所有锅中食才都均匀裹上油了，下；辅料老抽半勺生抽1勺白糖大量咸甜口味1准备的原料2干香菇，黑木耳，黄花菜清水泡发3黄花菜去根，黑木耳，干香菇洗净杂质，汆水待用4烤麸手撕成小块过两遍清水5烤麸汆水，再过两遍清水；配菜准备炒香的花生这个也可以不放的，水发后去头并焯水洗干净的金针菜，水发后洗净的香菇可预先煸炒并加水滚一下黑木耳 将烤麸在热油锅中炸至金黄油不能太少如不想吃太油，则省去这个步骤，只按；天天提示烤麸易干，所以此菜可放底油稍多一点8五香烤麸 产地中国上海成因五香烤麸，因用多种调味制成，故名因它是上海功德林素菜馆的特色名菜，故又名“功德烤麸”历史当时上海一般菜馆的烤麸，都是用。

烤麸做法一，家常烤麸 材料 烤麸黄花菜香菇木耳胡萝卜 生抽老抽糖油盐葱 做法 1 将烤麸泡软后，煮沸5分钟，晾凉，挤出水分，待用块大的手撕成适当大小，不要在热水中浸泡长时间2 同时将干。

腌烤麸的做法宁波卜也叫莓麸四喜烤麸 材料 烤麸100g，木耳40g，黄花菜20g，花生30g，香菇4朵，老抽15ml，生抽10ml，糖3小勺约10g，水160ml香菇水，芝麻油 做法 1所有材料泡发后挤干水分备用 2烤麸撕成；1烤麸下热油锅里炸至酥黄，捞出沥油后，再加调味料拌匀后腌20分钟左右2粗细蒸肉米粉混合均匀，再倒入烤麸中拌匀，放入蒸锅里蒸40分钟左右，取出来再撒上香菜末即可补充说明蒸烤麸的过程中如果感觉太干，可以洒；1将烤麸与水发黑木耳分别剁成碎末，放在一起加酱油盐白糖鲜味王姜末香麻油花生油拦匀后，再放入水淀粉拦匀，呈烤麸馅心备用2白面粉加水和面发酵参照青菜包后，加发酵粉揉透，揉至三光后，搓成。