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2爱乐维叶酸什么牌子好，来自全球维生素专家德国拜耳，是全球经随机双盲对照临床验证的复合维生素片富含12种维生素7种矿物质和微量元素，满足备孕妊娠期哺乳期女性不同阶段所需营养原装进口自1984年上市以来。

4西兰花 西兰花的热量极低，而对正处于备孕期间的的女性来说，不仅含有高量的叶酸，其纤维多的特性也能改善孕期便秘的困扰，是孕期的最佳食材，我们可以偶尔吃一点，这样比吃药物要吸收的好一些，而且一点副作用都是没有。

爱乐维和玛特纳是带叶酸的复合维生素片，可以提供人体的营养，也可以预防宝宝的神经管畸形和宝宝的肢体畸形，所以建议孕妇可以吃爱乐维维或者玛特纳。

当只需补充普通剂量的叶酸时，孕妈妈们补充叶酸有两种选择一是可以购买斯利安叶酸片这也是我国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂二是购买含有叶酸的孕妇专用片尤其是在孕早期，医生一般都会给大多数的孕妇推荐小剂量的。

叶酸片可以有很多个牌子，例如斯利安，爱乐维，多元素片，都是可以服用的，在牌子上没有明显的区别，正常的孕妇只需要服用含有04毫克的叶酸就可以，如果既往分娩过有神经系统的宝宝或者是有神经系统有异常做引产的孕妈妈，建。

美贝健铁质叶酸片，主要是以葡萄糖酸亚铁叶酸淀粉白砂糖葡萄糖浆糊精硬脂酸镁为成分原料研制推出，每片含铁59mg，叶酸166ug，对缺铁性贫血和缺乏叶酸引起的贫血问题有很好的功效作用 怀孕前吃什么牌子叶酸片最好 育龄妇女。

在备孕期间是叶酸是非常重要的，对于备孕是有好处的，可以增加受孕的几率，不只是备孕期间需要吃，在怀孕之后也是需要补充的备孕吃什么叶酸比较好 1天然叶酸 叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母肝及绿叶蔬菜中。

女性朋友都知道在备孕期间，还有怀孕后的一段时期，都需要增加叶酸营养，从而才更有利于胎宝宝良好健康发育但是，有很多女性却并不清楚哪重叶酸才更有利于孕期健康，那么女性备孕吃什么叶酸好呢1 备孕期女性所服用的叶酸。

但食物中的叶酸极不稳定，受热容易发生氧化，因此在烹饪时，要注意控制好时间，不要烹饪太久，以减少食物中的叶酸流失哦2补充叶酸可服用叶酸片 由于食物中的叶酸在储藏和加热过程中容易发生氧化，因此能被人体吸收的量较。

很多的叶酸吃了都有一定的帮助，吃益生谷叶酸片帮助会更大，因为这个牌子的叶酸片添加了维生素B6，能在一定程度上帮助孕妈缓解严重的孕吐不明白的也可以再百度下。

最好是在怀孕前三个月开始口服，一直吃到怀孕三个月，可以有效的预防胎儿神经管畸形另外建议怀孕以后除吃叶酸片和定期产检之外也要加强营养，多补充蛋白质，多补充维生素类，并且也吃一些补血的食物还可以多吃海鱼，有。

孕期间应该要吃叶酸的备孕期间就应该吃叶酸，一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸一般每天一次，每次一片，每片含有04毫克这种叶酸可预防神经管畸形叶酸可以预防孩子出现神经管畸形的，降低胎儿出生缺陷。

我现在也是吃叶酸，牌子是汤臣倍健我也是医生介绍的，其实吃什么叶酸都是好的，准备怀孕的话，要前三个月跟后三个月都要吃叶酸，提前吃叶酸对怀孕有好处生出来的小孩比较健康。

孕妇吃哪种叶酸好 人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取并加以消化吸收，或者直接服用叶酸片但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购买因为叶酸并非补得越多越好过量摄入叶酸会导致某些进行性。

现在市面上叶酸的种类比较多，有片剂颗粒以及胶囊的等等，选择叶酸时，需要选择适合自己的，大多人会选择叶酸片，男女双方都要吃但是若是肠胃不好，也可以选择颗粒或者胶囊剂型的叶酸备孕期想要获得叶酸，除了吃叶酸外。

如果是中度缺乏，可以在怀孕后口服叶酸08mg，服至13周之后可以口服04mg，直至服到足月如果是重度的叶酸缺乏，在孕早期或者孕前都需要口服叶酸片08mg，服用至怀孕13周之后，口服叶酸04mg直至足月所以吃普通的斯利安。

回答您好，吃斯利安叶酸片最好，多数孕妇也是吃这一种的女性怀孕补充叶酸片主要是为了预防胎儿神经椎管裂变的，一般在准备怀孕前一二个月或怀孕后开始服用，直到怀孕三个月，药店里都有卖的，一瓶三十粒，一瓶八元多钱即可的。