洋菠菜怎么做好吃 洋菠菜怎么做好吃视频

1、菠菜，换着各种各样的做法，做汤，做凉拌菜，而且做炒菜做出来的味道都非常好吃今天在家做了一道蒜蓉菠菜，味道鲜香，而且蒜香味十足，做出来的非常的好吃今天就跟大家分享一道这道简单的家常蒜蓉菠菜的做法蒜蓉；一清炒菠菜 材料菠菜约6两 做法 1菠菜去根，摘去老叶，冲洗干净后放清水中浸泡片刻，用手模拟洗衣机的动作转圈搅和搅和洗掉泥沙大棵菠菜可以切成段 2锅内烧开水，放入菠菜烫一下不超过10秒立即捞出冲水过凉，沥干 3起；1菠菜洗净，切成两段，蒜剁碎2煮锅加水烧开，先放入菠菜根部稍烫3分钟左右3再放菠菜叶子焯烫断生后捞出，冲洗干净，挤去水分装盘4放蒜泥生抽麻油拌匀即可清炒菠菜 1准备好食材，菠菜300g，花椒姜蒜；1凉拌野菠菜 用野菠菜做凉拌菜是它最常见的食用方法，在做的时候需要准备500克新鲜的野菠菜，把它洗净以后切成段，然后放在沸水中焯20分钟，取出以后给我冷水降温，再把它取出去掉水分，然后放入摄像算，就是生抽蚝油和香；加入一点油和盐，烧熟后就可以享用，不管是把菠菜做成汤还是炒着吃都要注意掌握好时间很重要，因为菠菜是很容易被做烂的，一旦做烂的话，不仅味道非常差，营养也丢失，所以我们一定要掌握好正确的烹调方式；主料 菠菜500g 调料 食盐 适量 调和油 适量 菠菜开洋的做法 1新鲜菠菜 2菠菜浸一下 3开洋洗一下 4起油锅，炒菠菜 5炒炒，放入开洋 6放入调料，出锅。

2、做法1凉拌菠菜 准备食材如下菠菜500克，熟花生米30克，食盐半茶匙，生抽2汤匙，陈醋2汤匙，大蒜末2汤匙，花椒油2汤匙，辣椒油2汤匙 具体做法如下起锅烧水，水开加油再放菠菜焯水，焯熟之后将菠菜捞起过凉，然后拧干；做法1猪耳洗净，切条海菠菜洗净切成与猪耳同等形状 2锅热下油，炒豆瓣酱至香，加入开水 3放入猪耳海菠菜，烧至软状即可 这道菜口感鲜辣，适合春天吃因为春天是阳气生发的时候，吃辣的能够有助人体；锅中烧开水，然后放入半勺盐和菠菜，开盖焯水1分钟捞起，沥干水分热锅倒入油，放入蒜丁炒出香味，转小火放入焯水的菠菜，加小半勺糖，翻炒均匀，菠菜变软颜色变深后撒上适量盐即可出锅菠菜怎么做好吃 炒菠菜是一直；一菠菜蒸蛋 菠菜清洗干净，锅内加水煮开，把菠菜倒进锅内焯水，30秒钟后捞出，过凉挤掉水分，切成小块找一个容易脱模的碗，打入几个鸡蛋和少许盐，充分搅拌均匀，再加少许水和菠菜混合好，蒙上保鲜膜上蒸锅如果没；1新鲜菠菜 2菠菜浸一下 3开洋洗一下 4起油锅，炒菠菜 5炒炒，放入开洋 6放入调料，出锅；1凉拌菠菜原料鲜菠菜750克，精盐味精葱丝姜丝花椒油香油各适量制法1将菠菜择去老叶，劈开用水清洗去泥沙，捞出控水2锅内注入清水，烧沸，放入菠菜炸软，捞出放冷水内过凉，挤净水分，放碗内加精盐味精葱；1把鸡蛋打到碗里，搅拌开后，放入适量盐备用葱切小块，蒜切片2锅烧热后放入适量花生油，待油温上来后，放入鸡蛋炒碎，炒至七八成熟后盛出放入碗里3菠菜洗干净，把菠菜里的泥要清洗干净然后切成大块，注意不。

3、菠菜怎么做好吃菠菜的做法大全 1蒜香菠菜的做法，先将菠菜浸泡半小时并且洗干净，锅里放油，热一会，然后倒入洗好的菠菜，加大火候爆炒一下，然后吧菠菜回锅煸炒，再加入切好的蒜末，再次爆炒一下，然后关火，这样一。

4、做法1将毛蛤蜊洗净上笼蒸10分钟，扒出毛蛤蜊肉2将洋菠菜洗净，入开水焯透，用凉水浸泡3将蒜蓉加盐味精美极鲜香油拌匀，倒入洋菠菜和毛蛤蜊里拌匀即可特点口味独特口感爽脆这道菜由 菠菜拌毛蛤蜊演化。