小孩最近不爱吃饭怎么办 小孩最近不愿意吃饭咋回事

第一不要任意给孩子吃零食 很多家长对孩子吃零食都不做控制，孩子想吃多少就吃多少这样，孩子零食吃多了，很有可能会造成他们吃饭没有胃口尤其是在饭前，孩子如果吃多了糖果巧克力等高热量的食品，会导致他们没有；4让孩子自己吃饭，坚决不要喂饭喂菜 很多家长有这样的想法不管怎么样先让孩子把饭菜吃下去，这样比较安心这样的做法只能使情况恶化，孩子越加不爱吃饭了，吃饭的时候注意力更难以集中，边玩边喂在所难免靠家长喂是；1应该增加菜的花样色彩和品种，让孩子对吃饭有兴趣2应该避免给孩子吃零食，零食吃的多了正餐自然就不愿意吃了3应该养成规律按时进餐的习惯，家庭中应当营造良好的进餐氛围4部分孩子不愿意吃饭是因为微量元；想让孩子爱上吃饭，父母首先要了解孩子不爱吃饭的原因并理解孩子的行为，然后才能对症下药，正确应对孩子不肯乖乖吃饭的问题以下是让孩子爱上吃饭的一些办法，父母们不妨试一试1固定开饭时间尽量养成吃饭的时间一到。

4宝宝玩性大当排除以上所述疾病情况，宝宝还不爱吃饭，那可能是因为宝宝专注于一件事情，忘记了吃饭，或者是因为上一餐进食过多高蛋白不易消化的食物，还不饿5注意力不集中如果1岁以上的宝宝一直是由大人；小孩不爱吃饭，首先要给孩子清淡易消化饮食，不要强迫进食，同时也可以给孩子吃益生菌，调节肠道菌群，改善肠道功能还可以给孩子吃一些健脾胃助消化的药物，像胃蛋白酶散多酶片醒脾养儿颗粒参苓白术散等这样一些健脾。

1减少零食在餐前餐后避免给小孩零食饮料等，这样可以减少小孩饱腹感，做到安心吃饭2专注吃饭进食过程不讲故事不看电视不哄劝引诱不分散小孩进食的注意力，以免影响食欲3饮食多样化可以让小孩饮；第四促进孩子食欲孩子出现厌食的情况后，家长可以根据孩子胃口做一些孩子喜欢的食物，或者通过改变饭菜的外形和颜色来吸引孩子，这样可以更好的增进食欲生活中有很多因素都会导致孩子出现厌食的现象，如果不能好好吃饭。

1家长首先应平静地看待这种现象，可以试着提供多种健康的食物供宝宝选择在每餐中，有宝宝喜欢的食物，也有新品种，并慢慢增加和变换食物种类每个新品种要尽量尝试10~15次，不管他吃不吃，都要让他频繁地看到闻到。