苹果红枣糊怎么做好吃吗 苹果红枣汤的功效与禁忌窍门

一洗净，削皮吃 二加水，做水果汤吃 三榨汁吃 四苹果炖鱼吃 基本材料苹果两个草鱼100克瘦肉150克红枣10克生姜10克 调料味精2克胡椒粉少许绍酒2克 制法 1苹果去核去皮。