直接这样煮菜头怎么煮

1、具体做法如下将儿菜清洗干净后，削去老皮，然后切成小块，起锅加油烧热，将儿菜倒入锅中翻炒一会，再倒入虾米翻炒均匀，接着倒入1碗清水，加入1茶匙食盐，加入1茶匙鸡精，然后盖上锅盖，焖煮10分钟，10分钟后汤汁不多时。

2、食用红菜头对于调节我们的身体健康平衡起到非常重要的作用，在医学上它也被广泛的应用，在平常的生活中，我们合理利用它的好处，经常用它来跟肉类一起炒，味道非常香的，也可以用它作汤料，煮出的汤也是香味十足的。

3、一主料 芥菜10kg，包心芥菜5kg 二辅料 水 三步骤 1芥菜摘去老叶平摊在地上晾晒干多余水分，阳光充足的话半天时间就可以芥菜不用清洗，只需都干净泥沙大颗的可以在晒得差不多时剖成两半，小的要在菜头部位。

4、红菜头牛肉丸的做法 1将红菜头清洗干净，放入水中煮25至30分钟，直到其变软 2待红菜头稍凉，去掉表皮，切为碎末，放凉 3将燕麦片浸泡在牛奶中，冰箱冷藏约30分钟 4混合牛肉末红菜头燕麦片和牛奶鸡蛋。

5、红菜头其肥大的肉质根含纤维少，质地致密柔嫩，有养肝抗癌补血益气健脾和胃功效，适于煮食炒食做汤凉拌，其颜色艳丽，可诱人食欲一红菜头炒肉片 用料红菜头一个去皮切丝猪肉适量切片或丝皆可。

6、然后把香葱切成葱花，撒入锅中小煮片刻就可以出锅了08 一道美味可口的菜头瘦肉汤就做好了，希望大家能够喜欢。

7、如果你是女孩可以理解 如果是男孩就劝你在喜欢的女孩子面前放下你的自尊心，勇敢的去表白，因。

8、锅热倒入适量的油，下蒜米姜片小米辣煸炒出香味请点击输入图片描述 加入菜头下去煸炒至断生请点击输入图片描述 加入适量的盐和蚝油进行调味，翻炒均匀即好喜欢吃脆口的即可出锅，喜欢吃软绵的就盖上锅盖焖煮。