苹果蜂蜜 苹果蜂蜜可以同吃吗
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苹果和蜂蜜可以一起吃吗？
蜂蜜和苹果可以一起服用。两者都具有润肠通便的作用，同时食用不会产生有害物质，不会对身体产生毒副作用，还可以治疗便秘与有助于减肥。
蜂蜜：用蜂蜜1～2匙溶于一杯凉白开水中，早晚各饮一杯。蜂蜜有润燥滑肠、补中解毒作用，对大便干燥诱发内痔出血者是一种理想的饮料。
苹果：苹果含有丰富的维生素C、果胶和纤维质，除了有助于排出肠道里面沉淀的毒素和细菌，对于心血管病人也有很好的效果；多吃苹果，不仅可以降低胆固醇，同时还能预防痔疮。
喝蜂蜜的禁忌人群
1、不能用开水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶，如果水温超过60摄氏度，活性酶就会失去活性，很多营养物质就会失去作用。
2、蜂蜜不能与韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的维生素C，蜂蜜中的金属离子会使维生素C氧化而失去作用。同时，由于蜂蜜有润肠作用，韭菜有纤维素导泻作用，两者一起食用，会导致腹泻。
3、豆腐属于寒性食物，与蜂蜜同食，也会导致腹泻。此外，蜂蜜中含有的活性酶与豆腐中的蛋白质、有机酸等产生反应，会引起消化不良。
4、糖尿病人不宜喝蜂蜜。由于蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，容易引起血糖升高，所以，糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
以上内容参考 人民网-蜂蜜虽好 不可乱喝
以上内容参考 人民网-痔疮患者多吃蜂蜜和苹果 推荐6款食疗方
苹果可以和蜂蜜一起榨汁吗
毋庸置疑，蜂蜜和苹果是可以一直榨汁的。二者的营养物质并不冲突，也不会发生反应，所以大家完全不用担心同吃对身体不利。酸酸甜甜的苹果蜂蜜汁，是最适合夏天饮用的，不仅解暑，还能带给你小惊喜哦。
要知道苹果是一种低热量的食物，且含有丰富的膳食纤维。它的营养物质可溶性大，容易被人体吸收。而田野牧蜂的水白蜜口感鲜洁，活性酶丰富，可调节胃酸分泌促进肠胃蠕动。可以说二者不论口感还是作用都无比契合，一起榨汁再好不过。
苹果可以和蜂蜜一起吃吗?
苹果和蜂蜜可以一起吃，两者同食不会给身体带来什么不良影响。苹果不适合和牛奶一起吃，
吃完苹果时，不要立即饮用牛奶，最好相隔半个小时，不然可能会出现腹泻的情况。
苹果富含维生素，能给身体补充足够的微量元素。吃苹果时，最好不要和胡萝卜一起吃，虽然
两者都是水果，但两者同时吃的话，营养元素就会出现互斥的现象，相互的元素进行排斥，这样
营养元素就会被破坏很多，即便吃了也没有什么营养价值。
苹果含有丰富的植物色素，不能和萝卜一起吃，会影响肠胃功能，诱发疾病。女性来大姨妈
时，不要吃青苹果，尤其是经常痛经的女性。青苹果易导致气血淤滞，月经淋漓不尽，所以吃红
苹果最好，但若痛经比较严重，要把苹果煮一煮食用，不能吃凉苹果。
蜂蜜能促进食物消化，让肠道更快的蠕动，从而起到改善便秘的作用。但是对于脾胃虚寒者，
以及体内湿气比较重的人，是不宜食用蜂蜜的，不利于身体健康，反而会加重体内的湿气，所以
尽量避开蜂蜜。
苹果可以和蜂蜜一起吃吗
你好，苹果当然可以和蜂蜜一起吃了呀，我们做苹果酱的时候，有的时候放的冰糖，有的时候里面放的蜂蜜啊，这样子做出来的苹果酱味道更好吃呀
苹果中富含大量的糖分、有机酸（苹果酸、鞣酸）、膳食纤维、多种维生素（维生素C、A、B、E和PP等）及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质。
1.苹果中含有大量的糖分，能补充人体所需的能量；苹果还富有浓郁的果香味，能使人的心情愉悦，舒缓情绪等作用；
2.苹果中的膳食纤维含量达1.2%，它能刺激胃酸的分泌和促进肠道的蠕动，加速食物消化和分辨的排出，在一定程度上缓解便秘症状，特别适合孕妇和老年人；
3.苹果酸中的有机酸与糖分混合，使苹果呈现酸甜可口，能增加食欲，有开胃健食的作用；
4.维生素C含量丰富，维生素C具有强氧化性，能清除自由基，延缓皮肤衰老，同时维生素C还能美白肌肤，改善肤色，特别适合女性食用；
5.苹果中的多种维生素能增强人体免疫力，对预防感冒和解毒都有很好的作用。其含有的维生素A还能增强视力、保护视力；维生素E还能增强生育能力；维生素B能改善肌肤。
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