晚上睡前吃燕窝会胖吗 晚上睡觉之前吃燕窝会胖吗 健康知识 2023-01-25 16 燕窝wō一般都推荐每天早上起床后空腹吃chī，或晚上睡shuì前吃chī都是不错的时段，吃chī小仙炖鲜炖燕窝wō也不例外的，可kě以说shuō这两个时段吃chī是最好的，但如果实在是忘记了，不在这两个时段吃chī，那影响也不会太tài大~强烈推荐哦，哈哈~；燕窝wō炖的时候用yòng纯净水或者凉白开，隔水蒸... 阅读全文
