孕妇要不要吃燕窝 健康知识 2023-01-25 15 盐适量可kě以加入配料如红枣23颗炖法将发泡pào好的燕窝，加入鸡腿及配料，用300cc冷水炖煮水沸腾计时30分钟，加入适量盐调味即可kě温馨提醒孕妇忌食生冷，平时炖燕窝的配料木瓜和花旗参等参类怀孕期间jiān类不要食用。孕妇吃燕窝要营养均衡，品种丰富，但不要与冷热食物混用今天我们就来看看如何吃燕窝补充chō... 阅读全文
