燕窝补气血吗 燕窝可以补气补血吗 健康知识 2023-01-26 21 1、功效 早上燕窝和枸杞燕窝搭配可以达到益气补bǔ血xuè的功效，可以帮助气血xuè两虚的人补bǔ充气血xuè。2、炖燕窝只要具备隔水炖煮的条件就可以，大锅套小锅，中间隔着水，家里平常用的不锈钢汤锅就可以，或者隔水炖煮专用的锅，不过，炖煮燕窝一定要注意炖煮时间。3、营养师点评燕窝补bǔ气润肺，最适于老人阴yī... 阅读全文
