早上吃燕窝 燕窝早上吃还是晚上吃好 健康知识 2023-01-27 15 吃燕yàn窝的de最佳时shí间应该选择在早上空腹的de时shí候吃，大概15分钟左右就能完全吸收，这也是一天tiān之中吸收最快最完全的de时shí间一般情况下，最初的de一个月最好能够每天tiān服用yòng，之后hòu则是隔一天tiān服用yòng在服用yòng燕yàn窝期间最好不要吃一些辛辣高。1燕y... 阅读全文
