木瓜燕窝牛奶的功效 木瓜燕窝牛奶的功效炖多长时间 健康知识 2023-01-28 14 5顺燕窝的纹wén理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节6加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可7木瓜去皮去籽，切小块8把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内9加入。木瓜切粒备用 6 燕窝放入炖壶内先炖，炖约二十五分钟后加入木瓜粒继续炖十分钟 7 一共35分钟左右就可以出锅了哦，出... 阅读全文
