例假能不能吃燕窝 例假能不能吃燕窝果 健康知识 2023-01-28 17 女性在经期吃燕窝可以改善很多经期的de不良症状，如月经推迟量少腹痛怕冷大便溏薄的de女性，应避免吃生冷食物，平日和经期可以经常炖燕窝红枣莲子zi汤来养血如果是月经量过多口干舌燥失眠头痛，就要少吃辛辣热性。燕窝有着安胎助孕的de功效，怀孕吃燕窝可以帮助孩子zi的de生长发育如果备孕也可以吃燕窝滋补，燕窝能够帮助... 阅读全文
