燕窝是每天吃还是隔天吃 孕妇吃燕窝是每天吃还是隔天吃 健康知识 2023-01-28 13 1、1 燕窝可以yǐ每天食用，也可以yǐ隔天食用，也可以yǐ每周吃2次2 如果guǒ每天吃的话，可以yǐ一次炖10克，连续吃5，6天3 刚开始食用最好吃得频繁，坚持3个月后可以yǐ适当减少用量4 一般如果guǒ天天吃，一个月用量5060克隔。2、一盏燕窝的重量在6g左右根据个人需求一次吃3g可以yǐ每天都吃或... 阅读全文
