燕窝怎么做最好吃 燕窝怎么做最好吃又简单 健康知识 2023-01-30 13 炖好后可配冰糖牛奶蜂蜜豆浆等食用炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅可用陶瓷锅或不锈钢锅将浸透及清洗后的燕窝沥干放炖盅内加入适量凉水shuǐ盖好，再将整个炖盅放入锅内，注入热开水shuǐ，水shuǐ位至炖盅的；金燕浸泡时间为4小时 血燕浸泡时间为5到10小时 第二步，撕开纤维 燕窝在浸泡松软后，就可0以... 阅读全文
