来月经吃燕窝好吗 来月经吃燕窝好吗女生 健康知识 2023-01-30 27 1、女性在zài经期吃燕窝可以改gǎi善很多经期的不良症状，如月经推迟量少腹痛tòng怕冷大便溏薄的女性，应避免吃生冷食物wù，平日和经期可以经常炖燕窝红枣莲子汤来lái养血如果是月经量过多口干舌燥失眠头痛tòng，就要少吃辛辣热性。2、对于女性而言，燕窝可以调理内分泌，滋养子宫和卵巢，月经不调的女性食用燕窝... 阅读全文
