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银耳燕窝的做法及功效

银耳燕窝的做法及功效 银耳燕窝的做法及功效窍门

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健康知识 12
1、将所需食材准备好,清洗干净jìng后将桃胶jiāo燕yàn窝wō皂角米泡发一晚步bù骤 2 银yín耳泡发近一个小时,手撕成小块,小块更容易熬出胶jiāo质哦步bù骤 3 将泡发好的桃胶jiāo去除杂质后,连同血燕yàn粒皂角米银yín耳一并放入电炖锅中zhōng步bù骤 4。2、1燕yàn窝wō洗净jì...