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辅食食谱油麦菜怎么做好吃

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餐饮百科 22
1油yóu麦菜清洗干净2水烧开,把油yóu麦菜放入,烫45秒钟3捞出,切段菜叶中的水无需晾干4将切段好的油yóu麦菜,放入辅食机,加入适量水这里的水可以直接使用第二步中焯菜的水,也可以加烧开了的白开水;2起锅烧油yóu,油yóu热后放入大蒜suàn炒出香xiāng味,再把切好的油yóu麦菜杆放入不断翻炒3油y...