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茼蒿 菠菜 金针菇 黑木耳 麻辣烫底料 麻椒 辣椒 盐 白胡椒粉 味精 香油 将做法保存到手机 步骤 1 首先处理食材，把藕洗xǐ净去皮，然后切薄片菜花掰成小朵，木耳洗xǐ净泥沙 步骤 2 将油麦菜，茼蒿，蒜黄择洗xǐ干净 步骤 3。7准zhǔn备各种蘑菇类食材海鲜菇蟹味菇洗xǐ净后，直接装盘pán平菇洗xǐ...