记性不好吃什么调理 记性不好要吃什么可以补一补呢 餐饮百科 2023-05-22 20 大脑随着年纪的增长，记的东西越来越多，机能却逐步下降，渐渐开始容易遗忘东西，那么吃什么可以补补脑，增强记忆力呢？众所周知，核桃是补脑的好东西，选择适当的食材与核桃搭配，可以做出好吃又能增强记忆力的甜点和零食 第一款枸杞核桃豆浆。3豆制品，豆类含有丰富的蛋白质脂肪维生素，特别是蛋白质和氨基酸含量比较高，是大脑赖... 阅读全文
