速冻蚕豆怎么做好吃 速冻蚕豆怎么做好吃窍门 餐饮百科 2023-06-02 5 步骤一蚕豆化冻后清洗干净备用步骤二葱切花姜切片步骤三热锅凉油，放入葱姜煸香步骤四放入蚕豆煸炒步骤五再加入少许水步骤六大火煮开，至蚕豆熟透步骤七加盐鸡精调味即可步骤八起锅装盘；1冰柜里拿出的一袋蚕豆2准备一个盆冷水泡开3把蚕豆外皮剥掉装碗里用盐水泡几分钟，再沥干4热锅热油倒入蚕豆翻炒，倒入一勺豆瓣酱翻炒，加1碗... 阅读全文
