荷兰豆怎样炒好吃 荷兰豆怎样炒好吃又简单 餐饮百科 2023-06-04 15 1荷兰豆择洗干净，切菱形，锅中倒水烧开，放少许油和盐，将荷兰豆放进去焯一下捞出2小碗中放盐糖和蒜末3倒少许清水，放一点淀粉调匀备用4锅洗净烧热，倒一点儿油，将焯好的荷兰豆放进去炒两下，立刻。1准备好荷兰豆和蒜米，辣椒酱 2荷兰豆去掉豆荚两侧的茎 3蒜米去皮后切碎 4小锅烧开水，放入5克油和2克盐，倒入洗干净的... 阅读全文
