生活营养 生活营养手抄报 健康知识 2023-09-20 52 生活中食物的de营养yǎng充足和hé均jūn衡的de技巧主要有1不偏食食物烹调多duō变化，以避免儿童偏食，营养yǎng必须要均jūn衡油炸烘烤食物较不易消化，且许多duō材料liào易受高温分解，要注意食品的de营养yǎng调配2多duō吃天然的de食物天然食物可以避免受添加；3饮食规律有些青少年可能会饿... 阅读全文
