玉米减肥 玉米减肥吃哪种 健康知识 2023-11-10 37 1、其次，玉米mǐ中还含有丰富的镁，这是一种有助于促进肠道运动和排出体内废物的物质，所以吃玉米mǐ可以减jiǎn肥二吃玉米mǐ的好处经常吃玉米mǐ可以预防和缓解糖尿病因为玉米mǐ富含膳食纤维，可以减jiǎn缓碳水化合物糖分的吸收程度避免过量糖。2、玉米mǐ是可以减jiǎn肥的，因为玉米mǐ种含有丰富的膳食纤维... 阅读全文
