减肥球 减肥球囊效果好吗 健康知识 2023-01-21 14 1、1通过指掌zhǎng运yùn动，健身球可以使手shǒu指手shǒu掌zhǎng手shǒu腕弯曲伸展灵活，促进指腕肘等上肢肌肉的运yùn动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力颤抖握力减退等症zhèng状2健身球刺激手shǒu掌zhǎng第二第三掌zhǎng骨，有利于调节中枢神经。2、首先，健身球可... 阅读全文
